One-to-One - henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen etävalmennus on suunnattu niille ketkä haluavat optimoida oman ajankäyttönsä ja harjoittelun kehittyäkseen.

Ohjelmissa ratkaisee eniten kokonaisvaltainen toimintakyky, jossa otetaan toimintakyvyn eri osa-alueita huomioon.

Valmennuksista vastaa TORA:n Performance Coach Juuso Aho jolla on 10 vuoden kokemus erikoisjoukoista, sekä 10vuoden kokemus urheiluvalmennuksesta aina Formula1-sarjasta lähtien. Aho on myös ollut mukana tutkimassa Suomen erikoisjoukkojen toimintakykyä, kehittämässä Puolustusvoimien liikuntakoulutusta sekä tehnyt YAMK Master opinnäytetyön viranomaisten toimintakyvyn kehittämisestä.