Taktinen urheilija -workshop 14.5.2026 HML
TORA Tactical Fitness järjestää Taktinen urheilija -koulutuspäivän. Koulutus sopii erityisesti viranomaisammateissa työskenteleville ja niihin pyrkiville sekä kaikille, jotka haluavat kehittää suorituskykyään kokonaisvaltaisesti.
Kouluttajana toimii ammattivalmentaja Juuso Aho, entinen erikoisjoukkosotilas, joka on palvellut mm. ammattilaisyksikkö EJK:ssa (Erikoisjääkärikomppaniassa), kirjoittanut Vesapekka Larkkosen kanssa erikoisjoukkojen kokemuksia, huippu-urheiluvalmennusta ja fysioterapiaa yhdistävän tietokirjan Military Cross-Training – treenaa kuin erikoisjoukoissa. Sekä ollut mukana kirjoittamassa entisen taistelusukeltaja Sami Ruotsista kertovaa kirjaa; Voima pinnan alla
Kellonaika: 13:00-15:00
Koulutuspaikka:
Boxinbox valmennuskeskus, Hämeenlinna
Valitse Vaihtoehdot
Paikan päällä
Webinaari etänä
Koulutuspäivä tarjoaa kokonaisvaltaisen, kokemuksen ja tieteellisen tutkimuksen varaan rakennetun lähestymistavan toimintakyvyn kehittämiseen. Päivän ohjelma muodostuu luennoista ja käytännön harjoituksista. Käsiteltäviä aiheita ovat
Tactical Fitness terminologia;
-- Tactical fitness, Tactical athlete, taktinen urheilu, taktinen urheilija
Erikoisjoukkojen toimintakykytutkimuksen havainnot ja opit
Taktisen urheilijan polku
-- Vaatimustasot eri ikä- ja uravaiheissa
Tactical Fitness
-- Harjoittelun ohjelmointi -- Toiminnallinen voimaharjoittelu -- Kestävyysharjoittelu
14.5.2026
Kellonaika: 13:00-15:00
Koulutuspaikka:
Boxinbox valmennuskeskus, Keilakatu 1, Hämeenlinna