Taktinen Urheilija

49,00 €

Ympärivuotinen Taktinen Urheilija valmennus on suunnattu kaikille viranomaisille, sekä niille ketkä haluavat olla yhtä hyvässä kunnossa kuin eri viranomaiset. Päätavoite valmennuksessa on pitää valmennettava toimintakykyisenä ympäri vuoden harjoittelemalla järkevästi ja monipuolisesti.

Harjoitusohjelma sisältää viisi harjoitusta joka viikolle.

Ohjelmointi pyörii neljän viikon jaksoissa, joiden välissä ohjelma aina päivittyy.

Seuraavien jaksojen painotus:

18.4.-15.5.2022 Perusvoima ja peruskestävyys

16.5.-12.6.2022 Perusvoima ja peruskestävyys

Valmennuksen hinta on 49€/kk

Tilaus on voimassa toistaiseksi ja seuraava kuukausierä laskutetaan automaattisesti

Taktinen Urheilija


Top